● 住宿：
★墾丁福華(08)886-2323
消費券發放日起至4/15(春節期間不適用)
2人住房，含早晚餐以及下午茶，原價9000元，持消費券消費每房特價3600元。
★台北圓山飯店
- Dec 23 Tue 2008 05:10
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消費券優惠小整理
- Dec 23 Tue 2008 05:00
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挖哩咧!!~
前情提要：
我妹妹過一陣子要結婚了，所以最近都在買東西，當然包括金光閃閃的首飾。
在買完首飾之後，因為他們之後要去挑婚紗，不方便帶著這麼多貴重的東西 ....
所以我媽就派遣我這個待業中的無業遊民，去金飾店幫她拿首飾回家比較保險 ....
- Dec 23 Tue 2008 04:53
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同學分手的原因
在他大三的時候交了一個學妹，兩個人一個帥一個美， 簡直是學校裡最強的一道閃光，
經過了約半年的交往後， 男同學想說也該去見見女方的父母了，就在一次巧妙的安排下，
到了女方的家裡去作客，女方是鄉下人，對待客人非常熱情， 當晚他媽展現他的拿手廚藝，
煮了非常豐盛一桌出來，一方面是歡迎客人， 一方面是讓出門在外念書的女兒補補身體，滿滿的一桌親友，
好不熱鬧， 整個飯局在酒精加上我同學豐富的幽默感下，可說是非常成功， 大概吃到快尾聲的時候，
- Dec 23 Tue 2008 04:51
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你知道最近VISA廣告裡跳舞的是誰嗎?
http://tw.youtube.com/watch?v=zlfKdbWwruY&eurl=http://pro.tw.fdzone.org/viewthread.php?tid=892764
請開喇巴
Matt Harding，1976年次的年輕人，他在2003年用他所有的積蓄去旅行，在旅行中只是一個簡單的想法，用跳舞記錄他到過的每個地方，而他都把所有的紀錄放在自己的網站，當初網站也只是要讓他的親人與朋友知道他在外一切安好。
後來有人發現了這些影片並開始傳閱，於是有家口香糖廠商覺得他的構想很棒，贊助他旅遊經費，因此在2006年他花了六個月走遍了39個國家，接下來的2007、2008年他依舊到世界各地跳舞（包括了台灣），而且還有了許多的同伴共舞。
Matt跳的舞很滑稽，但是他的笑容與熱情卻是讓人感動，他只是一個簡單的動作、簡單的想法改變了他的一生，至今他已經去了63個國家！
- Dec 23 Tue 2008 04:47
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買台灣製造 救台灣經濟 讓3600消費券發揮5倍效果
大家加油～多多支持台灣貨
如何用3600消費券拯救台灣經濟(一個小企業老闆的觀點)
金融海嘯席捲全球,各國經濟無一幸免,當各國政府紛紛提出救市方案的同時,馬政府提出3600消費券方案,不管您認不認同這一個方法它已成定案,我們能做的也只有花掉它,希望它能如官員所言達到預期效果,但是如何利用少少的3600消費券,達到振興台灣經濟效果其實是有方法的以下是小弟的一點淺見
- Jul 13 Sun 2008 13:25
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糖尿病網路自療 國內首度引進
國內糖尿病患者不少，45歲以上民眾，平均每100人就有15名是糖尿病患，現在醫界為了推動民眾自我學習控制糖尿病，將國外的網路自療網站引進，
醫師說，國內98%的糖尿病患者都適用，只要按照按照該網站提供的24週飲食指導計畫來進行，體重及血糖值都可以降低。
除了吃藥控制糖尿病，現在利用網站，也可以讓糖尿病患者，自我學習控制飲食，降低血糖。糖尿病衛教學會秘書長蘇秀悅：「在國外有4個國家，
美國、泰國等等，他們都已經有做這樣的一個計畫，那他們在成效上是很顯著的，24週裡面，你每一週，可以去想一件你可以改變的健康行為，讓自己
能好好的自我照顧，那這樣對血糖控制，是有明顯的效應。」
醫師說，國內98%的糖尿病患者都適用，只要按照按照該網站提供的24週飲食指導計畫來進行，體重及血糖值都可以降低。
除了吃藥控制糖尿病，現在利用網站，也可以讓糖尿病患者，自我學習控制飲食，降低血糖。糖尿病衛教學會秘書長蘇秀悅：「在國外有4個國家，
美國、泰國等等，他們都已經有做這樣的一個計畫，那他們在成效上是很顯著的，24週裡面，你每一週，可以去想一件你可以改變的健康行為，讓自己
能好好的自我照顧，那這樣對血糖控制，是有明顯的效應。」
按照網站內的24週自我管理計畫，每天記錄自己的血糖血壓，甚至還可以互動網頁，選取食譜搭配每天三餐，計算出最符合自己需求的熱量，讓糖尿病患不必靠醫生，也可以靠自己的力量，控制糖尿病。蘇秀悅：「在6週我們平均降低體重1.1公斤，血糖的改善部分，從平均的133降到122，也就是告訴我們，生活習慣的改變，對血糖控制是有幫助的。」
網路自療雖然很方便，不過有些阿公、阿嬤不會上網，醫界表示，需要藉由團體每月定期聚會來指導飲食控制，還是可以達到民眾自己控制糖尿病的成效。
- Jul 13 Sun 2008 13:23
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每天10分鐘 給妳水蛇腰
又到夏天大秀身材的時候，不管是緊身T恤還是火辣比基尼，都要展現纖細腰身才夠看，提供6招簡易纖腰體操，配合纖腰產品，每天10分鐘，還你動人S型魅惑纖腰。
纖體產品五花八門，發熱式、清涼型都有，巴黎萊雅公關經理張郁瑋表示，新一代纖體產品強調分子更細小，可針對局部肥胖的小腹、腰間贅肉等做改善。
瘦腰6招
- Jun 30 Mon 2008 00:39
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懷孕飲食完全守則
從預備懷孕開始，為了寶寶和媽媽的營養充足，日常生活怎麼吃才均衡？不同孕期需要哪些營養素或食補？孕吐沒胃口怎麼辦？外食、素食孕媽咪怎麼吃？什麼食物是禁忌？本文為孕媽咪們量身訂作孕期飲食指南。
吃得多不如吃得巧
首先要釐清一個觀念，「吃得多」不代表營養就一定夠，「吃得巧」才能營養均衡，懷孕的初、中、後期，孕媽咪們都應遵守衛生署《每日飲食指南》的建議，再依不同孕期、個人生活型態來增加熱量及額外營養素的補充，趕快來檢視下列六大類食物建議攝取量，孕媽咪們，你均衡了嗎？
一.五穀根莖類： 一天3~6碗。依媽咪的身高、體重、活動量來調整，一般女性約3碗量。
主要營養：醣類、澱粉、維生素B群、膳食纖維等。
- Jun 28 Sat 2008 04:03
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寶貝全記錄6
寶貝快6個月囉^^ 6百多公克了
| 目前情況: | 今天是:民國97年6月28日--預產期是:民國97年10月21日,目前懷孕為5個多月,或懷孕23週又4天. 還有115天您就要當媽媽了,可能的受孕日在民國97年1月29日附近幾天,寶寶可能血型為:A,O | ||
| 懷孕第6個月: |
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| 本月內孕婦總共應增體重: | 少於或等於2公斤 | ||
胎兒長度: | 約20公分 | ||
| 胎兒重量: | 約500-700公克 | ||
| 在發育之器官: | 腦部在此期發育大致完全 | ||
| 媽媽注意事項: | 此時期寶寶應該都有胎動出現,也許並不明顯但每天都應該稍微注意寶寶胎動,若一整天都沒有胎動應該請醫師檢查一下,此時腹部快速明顯增大,應穿著寬鬆舒適的衣褲. | ||
| 應接受之檢查: | 例行產檢項目包括: 1.問診：本胎不適症狀，如水腫，靜脈曲張，出血，腹痛，頭痛等. 2.身體檢查：體重，血壓，腹長，胎心音，胎位 3.實驗室檢驗：尿蛋白，尿糖 |
- Jun 28 Sat 2008 03:26
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哩哩雜雜................
好一陣子沒有上來寫哩哩雜雜了
一部份是因為工作...
在休息了一年之後
終於又開始工作了
說真的